ATENÇÃO COM OS NOSSOS FUTUROS PRESIDENTES! – A Infância Tech.

Você já ouviu falar na “nova infância“?  Esses dias estava em uma livraria e me chamou a atenção quantos livros traziam este termo em destaque na capa, então achei interessante trazer um pouco sobre esse tema, unindo a psicologia e a tecnologia.

Nesse texto irei discorrer com um olhar mais técnico sobre o uso das telas por crianças, o lado bom e ruim desse acesso e como podemos equilibrar essa balança. 

1. O QUE TEM DE NOVO NA INFÂNCIA

Um breve relato pessoal para apresentar a minha visão de mundo: nasci em 1997 e sou a caçula de 4 filhas. Desde pequena, sempre tive um computador em casa. Como morávamos em um bairro perigoso, meus pais me incentivaram mais a ficar em casa no computador do que ir brincar na rua. Eu sinto que vivi uma infância bem diferente dos outros da minha geração. Porém, mesmo com toda essa peculiaridade, é impossível comparar o meu acesso ao das crianças da geração Alpha.

Antes era restrito a alguns jogos simples ou programas educativos, hoje se expandiu para um universo ilimitado de informações, redes sociais e ferramentas interativas. A geração Alpha está crescendo em um mundo hiperconectado, onde a tecnologia não é apenas uma ferramenta, mas uma extensão de quem são e de como se relacionam com o mundo ao seu redor.

2. O FASCÍNIO DA TECNOLOGIA E O CÉREBRO

A resposta para o apego às telas está no nosso próprio cérebro: O sistema de recompensa, uma estrutura neurológica essencial para nossa sobrevivência, é acionado toda vez ao realizarmos algo prazeroso. E por as crianças ainda estarem em desenvolvimento, áreas importantes podem ser afetadas diretamente com o uso excessivo, como o córtex pré-frontal, responsável pelo controle de impulsos e tomada de decisões. 

Um outro ponto relevante é o constante fluxo de estímulo promovido através do uso da internet, pois ele dispara a liberação de dopamina, neurotransmissor responsável também em nos motivar e a repetir comportamentos que trazem satisfação imediata. Quando, em excesso, somos estimulados iremos sobrecarregar o cérebro, criando um ciclo viciante que irá contribuir negativamente para a atenção, a concentração, a aprendizagem, a memória e a regulação emocional.

3. NEM TUDO SÃO ESPINHOS

Uma lição que o meu pai me passou foi: “A diferença entre veneno e remédio é a dosagem.”  

Durante a pandemia de COVID-19, a internet desempenhou um papel vital na continuidade da educação formal. Plataformas permitiram a realização de aulas online, garantindo às crianças a continuação de seus estudos em segurança.

A internet democratizou o acesso a informações e conteúdos educacionais, facilitando não só o aprendizado de conteúdos escolares, mas permitindo às crianças explorarem diversos tópicos de maneira interativa e personalizada, potencializando o aprendizado e o interesse por diferentes áreas do conhecimento.

Ambientes imersivos e simuladores ajudam crianças com transtornos do espectro autista (TEA) a desenvolver habilidades sociais e de interação, em um ambiente controlado e seguro. Esses recursos permitem praticar situações cotidianas antes de enfrentá-las no mundo real.

4. ESTRATÉGIAS PARA EQUILIBRAR O USO DAS TELAS

A saúde mental pode ser preservada por meio de hábitos simples que regulam a exposição à tecnologia. Aqui estão algumas dicas práticas:

1. Crie Momentos Offline: Estabeleça horários sem dispositivos, como durante as refeições ou antes de dormir.
2. Atividades Físicas e Criativas: Incentive brincadeiras ao ar livre ou hobbies que não envolvam telas.
3. Modelagem Positiva: Seja um exemplo para as crianças, limitando também o seu próprio uso de dispositivos.
4. Use a Tecnologia a Seu Favor: Experimente apps de meditação ou atividades educativas que promovam o aprendizado sem sobrecarga.

5. CONCLUSÃO

A tecnologia é uma ferramenta poderosa, mas deve ser usada com moderação. Não acredito na demonização da ferramenta, pois tenho certeza que o futuro será tecnológico visto que o presente já é dominado por ela. Compreender como ela impacta nossa mente e implementar práticas saudáveis pode fazer toda a diferença no equilíbrio entre o digital e o real. Afinal, telas podem ser nossas aliadas, desde que saibamos usá-las como um complemento, e não como um substituto para as conexões e experiências humanas.

6. REFERÊNCIAS